水并非喝越多越好,超量也会影响健康

[vc_row][vc_column][vc_column_text]水是产地证生活中不可缺少的重要元素,但是水喝超量反倒会对身体造成伤害,严重时甚至会引致死亡。曾经有环球产地证外媒报道一名28岁的年轻女子在“牛饮”比赛中,因为短时间内饮用大量的水导致在几小时内死亡。尸检显示水中毒证据非常明显。在人们印象中,水喝多一些似乎有益无害,但有专家提出警告,过量饮水也会引起“水中毒”,出现头痛、恶心和烦躁不安等症状,跟着有呕吐和肢端刺痛感,严重的更会危及生命。
当人体所吸收的水总量大大超过了排出水量,引致水分在体内潴留（潴留：指液体与气体在体内不正常地聚集停留）,使血浆渗透压下降和循环血量增加,把它称为水中毒,又称作稀释性低钠血症,临床上非常少见。其症状由水增加的速度和程度决定,分为急性和慢性水中毒两类。程度较轻的,停止水分吸收,排除体内多余水分后,就能纠正,严重的会引起神经系统永久性损伤或者死亡。
急性水中毒发病快,细胞内外由于液体增多,使颅腔和椎管失去弹性,脑细胞水肿形成颅内压增高症状,像头痛,失语,精神错乱,方向认知能力失常,嗜睡,狂躁,谵妄,甚至昏迷,还有可能产生脑疝,以致呼吸、心跳骤停。重者有充血性心力衰竭、呼吸急促(发生肺水肿时)、胸腔积液、充血性肝肿大、颈静脉怒张、肺动脉压和中心静脉压增高、骶部或四肢末端的水肿。若血钠在48小时内迅速降至108mmol/L以下,可致神经系统永久性损伤或死亡。
慢性水中毒症状一般不明显,很可能让原有疾病的症状掩盖,会有软弱无力,恶心呕吐,嗜睡等,身体加重,肤色苍白而且湿润。在血浆渗透压降低至240～250mOsm/L(血钠115～120mmol/L)时,会出现头痛、嗜睡、神志错乱、谵妄等神经精神症状。当血浆渗透压降到230mOsm/L(血钠110mmol/L)时,会发现抽搐或昏迷。
引起水中毒的原因最显而易见的就是短时间内喝下太多水。除主观原因外,某些医源性因素如静脉输液过多、催产素或垂体后叶素的应用。此时细胞外液量显著提高,血清钠浓度降低,渗透压亦下降,导致细胞吸收大量的水。
另外杰凯睿产地证还有导致抗利尿激素分泌过多各种原因,可见于恐惧、失血、休克、急性感染(如肺炎、中毒性痢疾等)、运用止痛剂(如吗啡、哌替啶),或疼痛、手术等应激方式。手术后ADH分泌增加的时间通常持续12至36小时,或许更长。在这个情况下出口许可证输入过量葡萄糖等不含电解质的溶液,很容易水中毒。此外甲状腺功能低下的晚期发生部液性水肿的病人也会通过压力感受器的刺激使ADH分泌增多,肾上腺皮质功能不全时也可有ADH的不正常释放。
当急性肾衰竭的少尿无尿期,肾脏的稀释和浓缩功能都产生障碍,这时水分吸收过量,极易发生水中毒。另外,不论什么原因使肾血流量不足或肾小球血液灌注量严重降低,太多的水分排不出去,在合并低渗性的情形下,水中毒很容易发生。
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