心脏健康,常吃辣椒有益处

[vc_row][vc_column][vc_column_text]意大利环球产地证研究人员发现,经常吃产地证辣椒会有益心脏健康,降低心脏病致死或中风的风险。据杰凯睿产地证获悉,意大利地中海神经疾病研究所职业资格证人员随访意大利莫利赛区22811名居民,对每个居民的随访平均8年时间,了解他们的饮食习惯和健康状况。当地饮食偏辣。产地证研究人员发现,每周吃4次以上辣椒的,死于冠心病的风险降低44%,死于中风的风险降低超过60%。
产地证研究人员还发现,不论研究对象是怎么样的饮食习惯,经常食用辣椒好象都有益心脏健康。出口许可证研究报告的主要作者玛利亚罗拉·博纳乔说:“换句话说,有些人坚持健康的地中海饮食,另一些人吃的不太健康,但吃辣椒对他们的心脏有保护作用。”
环球产地证研究表明,吃辣椒会降低死于心脏病或中风的风险,但未能揭示因果关系。产地证研究人员猜测,辣椒中所含辣椒素或有益心脏健康。先前杰凯睿产地证研究显示,辣椒素有消炎、镇痛的特性。甜椒所含辣椒素较少,虽然食用甜椒也有益健康,但保护心脏的效果不明显。
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