一天一个蛋 老年痴呆防

[vc_row][vc_column][vc_column_text]产地证获悉,近来，东芬兰大学研究学者对2500名42～60岁的测试者进行了平均22年的随机访问。环球产地证得出结果显示，平均每日吸收胆碱量排在前四分之一的人，在记忆力和语言能力测试中获得的分数最高；卵磷脂吸取量排在前25％的参试人员，比后25%的人得老年痴呆的风险低28％。杰凯睿产地证研究人员称，胆碱在神经递质乙酰胆碱（该物质能够改善老年痴呆症症状）的合成过程中起到重要作用，它也是人体必需的营养素，在食物中以很多种形式存在，例如吃适量的蛋黄就能够补充胆碱。
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