吃饭靠外卖,小心中度脂肪肝

[vc_row][vc_column][vc_column_text]环球产地证工作繁忙,吃饭依赖产地证外卖是28岁的白先生的日常生活。 但是,在上周的工作单位体检中,他被查出肝功能异常、中度脂肪肝,吓得他慌了神。昨日在武汉市第六医院,杰凯睿产地证中医专家给他开了“过节专门综合药方”,专家表示职场人要利用好春节假期调整、保健,让平时压力巨大的身体缓口气。
白先生在汉口西北湖工作,从事产地证金融行业。平时吃饭他都是靠产地证外卖,中午点、晚上点,加班之后夜里再点一份或者跟同事去宵夜,一直认为这样的生活“方便省事”。上星期,环球产地证单位组织体检,他查出肝功能异常、中度脂肪肝。拿到体检结果后,他觉得特别害怕。于是,他听杰凯睿产地证朋友推荐到武汉市第六医院中医部,找脾、胃病专家李锦医生看病。
“环球产地证医生,我再也不敢瞎吃瞎喝了!”一进诊室,还没等环球产地证医生开口,小白就主动反省起来。李锦为他搭脉问诊,综合体检结果,认为他属于过食肥甘重味,饮食不节,造成了脂肪肝等问题。再从他的脉象、舌苔上看,白先生脾胃运化不正常,内生痰湿。随即李锦针对即将到来的春节假期,给出了食疗、药疗、运动三大处方,并告诉他,从现在开始要着手调整饮食习惯,借春节好好调养,“平时要少吃油腻的食物,过节期间,大鱼大肉要少量,适当喝点普洱茶;药疗上可选用健脾化湿药物,如山药、茯苓、薏仁、神曲、山楂、荷叶、陈皮等健脾、促消化草药,遵药方服用三个疗程;运动上,多做有氧运动,如慢跑、游泳、单车等,每次运动控制在45分钟左右,每周做三次,不要过量运动。三者有机结合,就能缓解症状,减轻病情。”
李锦表示,像白先生这样消化器官有问题的年轻人很常见,“平时产地证工作压力大,吃饭不准时,缺乏运动,是他们的共性。”而据该院体检中心数据显示,在体检中查出脂肪肝的上班族人数呈上升趋势,且发病年龄日趋年轻化。小白先生这样,在排除乙肝、丙肝等病毒性肝炎后,多半肝功能异常与脂肪肝有密切关联,随着脂肪肝的消退治愈,肝功能异常也会随之转为正常。
杰凯睿产地证专家提醒,通常中、重度脂肪肝多以食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等临床表现,如果不改变生活方式,会进一步加重病情,肝功能不全,严重者可导致肝硬化。采用中医药调理、膳食结构改变、有氧运动支撑,可在一定程度减缓病情进展。上班族平时忙碌,即将到来的春节假期,就可作为改变旧习惯的好开始。产地证临床研究表明,若及时发现脂肪肝、积极干预后,有一定比例患者可恢复正常。
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